正常人想从这个伤病中完全恢复，至少需要半年。
而nba这种高强度的对抗，则需要更长时间。
那些遭受了这种伤病的球员，少则一年，多则三年才能恢复。
克莱汤普森遭遇此伤，941天才复出。
富尔茨遭遇此伤，418天复出。
而且遭遇了这种伤病，复出之后状态普遍下滑。
风城玫瑰罗斯，在受伤之前数据是21.8分7.9助攻3.4篮板。
遭遇十字韧带撕裂复出后，15.9分4.3助攻3.2篮板。
其他的像洛瑞、伦纳德、克莱，在复出之后，普遍状态下滑。
当然，也不排除有复出后状态不降反升的，比如贾玛尔克劳福德，受伤的那个赛季，场均得分仅为9分。
但是伤愈复出后，动不动就砍下50+，最辉煌一个赛季更是场均20+。
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